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营养翻倍 6条母乳喂养黄金法则

http://www.71lady.net/    2015-05-14 20:05:32    来源:亲子    编辑:魅力女人    

[导读]母乳喂养一直公认是最有营养,宝宝吸收最好的喂养方式。研究表明,母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁,即维生素等,是婴儿生长发育的最佳选择。母乳喂养的方法虽然因人而异,但妈妈其实能做得更好,按6条法则母乳喂养,宝宝更有营养。

4、哺乳期不宜随便用药

  妈妈的乳汁营养与否和妈妈的身体健康有很大的联系,特别是母乳喂养的时候,妈妈一定要注意饮食健康,特别是不能乱用药。药物除了会影响到妈妈乳汁的分泌以外,事实上很多药物都可以随着乳汁进入到宝宝的体内,对他们产生作用。尽管药物在乳汁的浓度和剂量都很小,但是对小婴儿来说影响还是很严重的哦。所以母乳喂养的妈妈在服用药物之前,一定要遵循医生的指示,为了宝宝的健康,不要乱用药。

母乳喂养 按6条法则喂更有营养

 

5、不要在生气时给宝宝喂奶

  美国一项研究发现,哺乳期母亲精神不好,经常生气,身体经常分泌出对人体不利的毒素,并通过乳汁使婴儿吸入,使婴儿各个脏器受到不同程度的影响甚至毒害,身体免疫功能低下而易患各种疾病,神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。

 

  所以,当妈妈在愤怒、 焦虑、紧张等负能量情绪下,千万不要给宝宝喂奶。最好是过半天或一天的时间,喂奶前还要先挤出一部分乳汁,再用干净的布擦干乳头后再哺乳。保持乐观向上的精神状态,对宝宝和对妈妈自身也是有很大好处的。

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