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丰胸5大要素分享 想要丰胸需要牢牢记住

http://www.71lady.net/    2015-12-24 15:41:59    来源:女性    编辑:魅力女人    

[导读]丰胸有着很多的讲究,想要更加完美的丰胸有些必要的东西就需要好好记牢,这点是很多人都容易疏忽的,那么这丰胸都需要掌握些什么呢?下面就一起来看看这详细介绍。

 丰胸有着很多的讲究,想要更加完美的丰胸有些必要的东西就需要好好记牢,这点是很多人都容易疏忽的,那么这丰胸都需要掌握些什么呢?下面就一起来看看这详细介绍。

  要点一 多吃有利于刺激内分泌的食物

多吃有利于刺激内分泌的食物

 

多吃有利于刺激内分泌的食物

  女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。 现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

  要点二 按摩胸部促进血液循环

按摩胸部促进血液循环

按摩胸部促进血液循环

  这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩(夏天可以尝试冷热交替),刺激胸部组织的血液循环,每天几分钟,曲线便不知不觉丰满。

  要点三 选择适合的内衣

选择适合的内衣

选择适合的内衣

  胸部并没有属于自己的肌肉组织,所以要想它看起来挺拔美观那就需要借用外力的帮助了。还好,人类是最聪明的动物,胸罩绝对算的上是人类史上最伟大发明之一。但是小心哦,选择胸罩可是一门大学问,不是我危言耸听,如果做出了错误的选择,胸罩分分钟变“凶兆”!

  要点四 扩胸运动

扩胸运动

扩胸运动

  简单操,顾名思义,就是一些相当简单方便的小运动。你已经想到了吗?没错,就是着名的扩胸运动。只不过我们这里介绍的会在原有的基础上加一点点小东东,效果却会更加的明显哦!

  要点五 养成时刻收腹挺胸的习惯

养成时刻收腹挺胸的习惯

养成时刻收腹挺胸的习惯

  站如松,坐如钟,几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。平日姿势正确与否对于胸部的线条是起着举足轻重的作用的。挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作,弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手,养成时刻收腹挺胸的习惯首先从视觉上便能让你up一个罩杯,另外对于胸腔骨骼的发育也很重要,所以,从现在开始,不论罩杯是否满意,先让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧!

  青木瓜丰胸

  招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

  成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

丰胸吃些什么好呢

丰胸吃些什么好呢

  酪梨丰胸

  招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

  成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

  丰胸的讲究也是有不少的,想要更好的丰胸上述的这些技巧是不能忘记的,这对于丰胸的女性来说有着很大的帮助,感兴趣的可不要错过咯。

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